Осознанность в сексе: Как интимная близость снижает стресс и тревогу
Современный мир полон стрессов и тревог. Каждый день мы сталкиваемся с множеством проблем, начиная от рабочих дедлайнов и заканчивая личными кризисами. По статистике, более 70% взрослых людей испытывают тревогу на регулярной основе. Но что если существует способ, который помогает не только расслабиться, но и уменьшить уровень стресса, одновременно улучшая интимные отношения? Осознанность в сексе – […]
Осознанность в сексе: Как интимная близость снижает стресс и тревогу Leer más ”
